Kurse im Juni & Juli 2023 in Räumen im Gartenhaus!
"Yoga am Abend"
Montags, 5./12./19./26. Juni & 3./10. Juli 2023
Von 19:30 - 20:45 Uhr
Preis: 90 EUR* / gesamt buchbar!
In dieser Yogastunde werden der Atem und der Körper in Verbindung gebracht – sie werden eins. Bewusst Atmen, Halten, Bewegen, Fokussieren, Loslassen, Entspannen - für alle geeignet.
Yogastil: Hatha-Flow
"Entspannung am Abend" - Block 1
Dienstags, 13./20./27. Juni & 4./11. Juli 2023
von 17:30 - 18:45 Uhr
Preis: 75 EUR* / gesamt buchbar!
Wenn das Wetter schön und warm ist, findet die Yogapraxis draußen im Waldpark statt
(vor den Räumen im Gartenhaus).
"Entspannung am Abend" - Block 2
Dienstags, 13./20./27. Juni & 4./11. Juli 2023
von 19:00 - 20:15 Uhr
Preis: 75 EUR* / gesamt buchbar!
Entspannen und loslassen. Yin
und Restorative Yoga-Stil
unterstützt das passive Halten über einen längeren Zeitraum (3-5 Minuten) ohne Muskelanspannung. Du gibst dich der Schwerkraft hin, der Geist kommt zur Ruhe und der
Fokus ist auf deinem Atem und das Spüren gerichtet. Es ist eine stille und intensive Praxis. Diese Praxis wirkt stärkend und regenerierend auf die Faszien, Bänder und
Bindegewebe.
"Yoga & Klang" mit Dana und Ewa
Samstag, 1. Juli 2023
von 16 Uhr bis 18.30 Uhr / in Präsenz (Räume im Gartenhaus)
Information in Kürze.
"Zeit für Mich" - Mini Retreat"
Sonntag, 9. Juli 2023
von 11 Uhr bis 15:00 Uhr / in Präsenz (Räume im Gartenhaus)
Preis: 44 EUR*
Siehe Events & Neuheiten.
Kurse im März & April 2023 in Räumen im Gartenhaus!
AUSGEBUCHT
"Yoga Flow am Abend"
Montags, 20./27.März & 3./24. April 2023
Von 19:30 - 20:45 Uhr
Preis: 60 EUR* / gesamt buchbar!
In dieser fließenden Stunde werden der Atem und der Körper in Verbindung gebracht – sie werden eins. Bewusst Atmen, Halten, Bewegen, Fokussieren, Loslassen, Entspannen - für alle geeignet.
AUSGEBUCHT
"Entspannung am Abend"
Dienstags, 7./21./28. März & 4./25. April 2023
von 18:30 - 19:45 Uhr
Preis: 75 EUR* / gesamt buchbar!
Tief entspannen und vollkommen loslassen – darum geht es in dieser Stunde. Yin und Restorative Yoga-Stil unterstützt das passive Halten. Du gibst dich der Schwerkraft hin, der Geist kommt zur Ruhe und der Fokus ist auf deinem Atem und das Spüren gerichtet.
Kurse im Januar & Februar 2023 in Räumen im Gartenhaus!
AUSGEBUCHT
"Yoga Flow am Abend"
Montags, 16./23./30. Januar & 6./13./20./27. Februar 2023
Von 19:30 - 20:45 Uhr
Preis: 105 EUR* / gesamt buchbar!
In dieser fließenden Stunde werden der Atem und der Körper in Verbindung gebracht – sie werden eins. Bewusst Atmen, Halten, Bewegen, Fokussieren, Loslassen, Entspannen - für alle geeignet.
AUSGEBUCHT
"Entspannung am Abend"
Dienstags, 10./24. Januar & 7./14./21./28. Februar 2023
von 18:30 - 19:45 Uhr
Preis: 90 EUR* / gesamt buchbar!
Tief entspannen und vollkommen loslassen – darum geht es in dieser Stunde. Yin und Restorative Yoga-Stil unterstützt das passive Halten. Du gibst dich der Schwerkraft hin, der Geist kommt zur Ruhe und der Fokus ist auf deinem Atem und das Spüren gerichtet.
Kurse im Dezember 2022 in Räumen im Gartenhaus!
"Yoga Flow am Abend"
Montags, 5./12./19. Dezember
Von 19:30 - 20:45 Uhr
Preis: 45 EUR* / gesamt buchbar!
In dieser fließenden Stunde werden der Atem und der Körper in Verbindung gebracht – sie werden eins. Bewusst Atmen, Halten, Bewegen, Fokussieren, Loslassen, Entspannen - für alle geeignet.
Kurse im Oktober & November 2022 in Räumen im Gartenhaus!
"Entspannung am Abend"
Dienstag, 18. Oktober 2022 - AUSGEBUCHT!
von 18:15 - 19:30 Uhr
Preis: 15 EUR* / Anmeldung bis Dienstagmittag via E-Mail.
Dienstags, 8./15./22./29. September 2022
von 18:30 - 19:45 Uhr
Preis: 60 EUR* / gesamt buchbar!
Tief entspannen und vollkommen loslassen – darum geht es in dieser Stunde. Yin und Restorative Yoga-Stil unterstützt das passive Halten. Du gibst dich der Schwerkraft hin, der Geist kommt zur Ruhe und der Fokus ist auf deinem Atem und das Spüren gerichtet.
"Yoga Flow am Abend"
Montags, 14./21./28. November
Von 19:30 - 20:45 Uhr
Preis: 45 EUR* / gesamt buchbar!
In dieser fließenden Stunde werden der Atem und der Körper in Verbindung gebracht – sie werden eins. Bewusst Atmen, Halten, Bewegen, Fokussieren, Loslassen, Entspannen - für alle geeignet.
Achtung! Für die Kurse gilt die Mindestanzahl von vier Teilnehmer/innen.
Alle Kursen finden im Studio Am Genesungsheim 11, 21493 Kollow, Kurheim statt.
Teilnahmebedingungen:
Mit der verbindlichen Anmeldung, die schriftlich erfolgt, verpflichtet sich jeder Teilnehmer/jede Teilnehmerin, mich über körperliche Einschränkungen vor der
Yogastunde zu informieren.
Solltest du aus verschiedenen Gründen absagen, informiere mich rechtzeitig, damit ich eventuell für dich einen Ersatz finde. Du kannst natürlich für einen Ersatz sorgen, der für dich einspringt. Die Gebühren werden nicht zurückerstattet.
Bei einer Langzeiterkrankung (mit Attest, länger als drei Wochen) wird dir die bezahlte Gebühr zurückerstattet.
*Als Kleinunternehmerin im Sinne von §19 Abs. 1 UStG wird Umsatzsteuer nicht berechnet.